fredag 13 mars 2009

Morgonens guldstund


Frukost är ett av de bästa målen på dagen tycker jag. Innan jag lade om kosten åt jag väldigt sällan frukost över huvudtaget. I bland fick det bli den överblivna godispåsen från kvällen innan.
I morse blev det äggröra med fyra skivor knaperstekt bacon, smörstekta champingoner och en klick keso. Otroligt gott och snabbt att tillaga. I vanliga fall brukar jag steka en halv tomat, men champingonerna blev ett trevligt alternativ!

2 kommentarer:

Pernilla sa...

Hej lilla G!
Kul att få föja dig lite här.
Ditt största fel är ju annars att du bor så långt bort. Men nu kom du plötsligt lite närmare =)
Vad blir det för skillnad för kropp och hälsa närman drar ner på socker i kosten?
Kram på dig!!

Gunilla Carlsson sa...

Hej! Roligt att höra från dig också! Det mest uppenbara är att om du har övervikt så kommer du så småningom att hitta din normalvikt. Andra hälsovinster är bättre förbränning, bättre immunförsvar, magen och tarmarna kommer i balans, kroppens bränsle ändras från sk tomma kalorier (raffinerad socker) till proteiner och fett, och kolhydrater i en lämpligare mängd.
KRAM tillbaks!